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在开学到来之际，家长和孩子要提前把学习用品和生活用品准备好。如：书包、笔、练习本、笔袋、笔记本等，为孩子创造良好的开学氛围，让孩子感到上学的幸福感，期待着开学。
孩子的成长中，学校教育是一个重要方面，但家庭教育也是一个重要因素。只有把学校教育、家庭教育和社会教育有机结合起来，形成合力，孩子才能健康快乐地成长！
蓝光本身不分好坏，因为LED光谱无比畸形，所以才要防。只有看电子屏幕时需要防蓝光，配镜时不要加“防蓝光”功能，时时刻刻防会伤眼。电子产品最近十年才出现“人均沉迷”的现象，元宇宙VR之类的高科技也在逐日普及，人们只顾着体验眼前的新奇，乐不思蜀，眼睛快死了也不管不顾。电子屏幕的蓝光伤眼程度超乎你的想象，只是你感受不到（人眼只有6%的视锥细胞可以感知蓝色）。防蓝光是非常有必要的，等你感觉到出问题的时候真就晚了。
她说，对学生来说，暑假遇上了疫情防控，面对不得以的“宅家学习”，有些孩子可能难以静心学习、无法完成学习计划、沉迷电子产品，这加剧了孩子的焦虑不安。这就要求孩子保持中等强度的动机水平、制定合理的计划、寻找适合自己的学习方法。父母也要随时关注孩子的状况，多沟通多交流。
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