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你还在为照顾孩子、接送上学、辅导作业等再平常不过的事而烦恼吗？你还在为工作时间与孩子上学时间的不匹配，工作繁忙没有过多精力照顾孩子，下班后身心俱疲还得辅导孩子做作业而烦恼吗？这都是家长们必须面对和解决的问题，尤其是随着暑期的到来，双职工父母的压力再次被迫升级，如何解决？
教育家陶行知说：“父母给予孩子正确思维阵地，就等于给了他面对世界的依仗。”家庭教育就是随风潜入夜，润物细无声。
一个君子的约定。假期家长对孩子电子产品的使用是睁一只眼闭一只眼，有些孩子甚至天天手机不离手。为预防沉迷，要与孩子签订君子协定，约法三章，明确开学后电子产品的使用规则。未雨绸缪，如果等到上瘾了再去矫正，效果就不好了。
现如今，随着生活水平的提高和科技水平的提高，更多的家庭为儿童购置了电子产品。儿童沉迷于电子产品就会减少外出活动的时间，导致儿童讨厌运动，缺乏正确的运动习惯，而缺乏活动会影响儿童的健康成长。儿童体适能训练能教给儿童正确的运动习惯，培养儿童的运动意识，使儿童爱上运动，更有利于儿童成长。
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