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近日，一系列政策的出台，让游戏行业监管政策再次收紧，同时，也充分表明国家在规范游戏行业领域的决心。7月24日，备受瞩目的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（“双减”政策）同样提到要引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。
家长不仅要积极参加开学第一课活动，还要认真聆听领导、老师和专家的报告，了解学校的办学思想、校规校纪，了解教师对孩子的具体要求，以及学校要求家长如何配合等等。
精神上的成瘾其实也可以说是一个自我保护机制，人们沉迷于一些东西以至于这种沉迷本身足以造成痛苦，却仍然不能自拔，其实往往是为了逃避生活中的另一些更痛苦的东西，沉迷只是结果而非原因。
教育是中国人最焦虑的领域，有多个原因，一是中国人历来重视教育；二是几十年的计划生育政策，孩子显得更加珍贵，家长对孩子的期待畸形高涨，教育投入毫无节制；三是前两个因素被焦虑营销利用，焦虑产生更大更多焦虑，眼前永远有一个“可能更好”的诱饵，直到榨干家长最后一滴血。
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