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长期沉迷电子产品，睡眠时间不足，不仅会加深黑眼圈让爱美人士困扰，更容易诱发干眼，降低生活质量。据英国南安普顿最近一项发表于BMJOpen杂志的研究显示，患干眼的人群生活质量远低于未患人群，患者的工作效率明显下降，日常生活也会产生诸多不便，甚至容易出现焦虑和抑郁等情绪，影响心理健康。专家建议干眼患者应尽快到专业眼科医院进行针对性的治疗，以降低干眼对生活、工作和心理健康的影响，提高自己的生活质量。
孩子染上网瘾。现在是网络时代，很多青少年早早地就接触网络。很多家长由于工作忙疏忽了，未对孩子进行正确的引导教育，教会孩子合理上网，导致孩子沉迷于网络，染上网瘾，进而无心学习，出现厌学不想上学的状况。
总结来说，孩子厌学，起因是感觉没朋友、不想内卷，其实关键是不想内卷，想继续发展自己的兴趣。2小时促膝长谈后，儿子认识到自己有朋友，发展兴趣的诉求也得到解决，就愿意继续上学了。希望2022，一直继续努力学习下去。
孩子不爱读书的原因上面讲的差不多了，希望家长朋友一定要好好的读读上面的内容，并且深深的印在心里，往后在培养孩子的时候多多的用心，家长可以和孩子一起阅读，并且熟读书本，让孩子在书本里找到应有的乐趣。所以家长朋友一定要特别关心。
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