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说起白内障，大家都不陌生，知道是致盲疾病之首，但是大家总觉得这种病只有老年人才会得，所以认为自己还有挥霍身体资本的年轻人对这种疾病丝毫不在意、不重视。其实白内障不只是老年人的标签，年轻人也会患白内障！随着时代的发展，越来越多的电子产品出现，很年轻人沉迷于手机、电脑，于是出现了视线模糊，眼球酸胀等症状，但是如果不注意自己的眼睛，经常揉眼睛，疲劳用眼，长期以往也可能得白内障哦！所以为了能让我们更长久地看清这个美丽的世界，平时也要注意防护
“双减”后,家庭教育需要尽快回归育人本位,进入科学施教、家校合作的轨道。时代呼唤科学的家庭教育,呼唤美好的家庭建设,呼唤温馨的家庭生活,呼唤和谐的家庭学校协同。作为家长不要认为只要学好考试科目课程就行了。课程就像一个营养菜单,讲究科学的结构和比例,有时学10小时未必比8小时成绩高,如果缺乏学习兴趣、不讲学习方法、没有良好的学习习惯的话,孩子的学习时间越长,学习成绩会越差。
暑假期间，孩子们的自主时间比较多，上网、看电视、熬夜等娱乐活动导致晚睡晚起。开学在即，家长们应让孩子执行上学期间的作息制度。这是一个循序渐进的过程，能有效避免孩子在开学之初精神不集中，困倦、散漫等现象。
从政策视角来看双减政策，实际上它不是一个孤立的政策，双减政策后马上就有了双增政策，职业教育应该成为我们普通教育的一个重要的补充，另外一个政策环境就是《家庭教育促进法》的颁布，也让所有的家长重视家庭教育，让学校重视家校教育。所以“双减”政策一定要从多个维度来理解，既要考虑到孩子未来发展的职业教育，还要考虑到孩子德育、体育、美育等方面的教育。
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