孩子是未成年人,对于家长来说,要帮助管理好孩子的作息。家长要认识到,孩子的暑假可以适当放松,但不能完全放松。在作息上,就不能晚睡晚起,在开学前,家长要引导、督促孩子按上学的作息时间来安排生活,开始适应上学的生物钟,尽可能的按时起床、睡觉和均衡饮食,并配合一定的户外活动,从容应对开学后生活状态的改变。

3.鼓励孩子参加读书活动:学校每年会举办读书节,开展暑期读书系列活动等阅读活动,请您鼓励孩子积极参加学校或者班级组织的读书活动。

当妈妈这样做的时候,会让孩子感觉到自己是个不够好的孩子,对于早起上学这件事情他是没有能力的,周围的人待我也不那么友好,妈妈也不爱我。因此,当他在一个感觉不被爱不友好的环境里,他做出的决定就是偏不起床。
“双减”让孩子们的学习和生活有了新的变化,孩子负担减轻了,于是家庭教育的作用更加凸显,亲子间的有效沟通至关重要。家长作为孩子的首位人生导师,怎样提供高质量的家庭教育?“双减”政策出台后,家长应如何应对?如何缓解新的焦虑和迷茫?
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