合理调整作息时间。好习惯成就好未来,家长要及时纠正孩子在暑假期间可能出现的睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯,帮助孩子调整作息和饮食习惯,逐渐与学校作息一致,防止孩子开学后出现不适应的情况。

由中国青少年研究中心主办的家庭教育指导师培训,旨在建立一支高素质专兼职相结合的家庭教育指导专业队伍,促进家庭教育的专业化发展,普及科学的家庭教育先进理念和实用的家庭教育方法,科学有效地进行家庭教育,促进青少年的健康成长及和谐家庭建设。

家长的焦虑更多的表现在:给孩子争取更好的学校,包括提高孩子的成绩,报更多的基础培训班和兴趣爱好班等……他们深知“提前布局”和“抓住机遇”对孩子的影响,不愿孩子“输”给时间和资源。
比如:孩子每到上学前,孩子就喊“肚子疼”、“头疼”等;不愿做作业,一看书就犯困;不愿大人过问学习上的事情,对父母的询问常保持沉默,或者表现烦躁,或者转移话题;上课时常打不起精神,课后却十分活跃。而厌学的极端行为,就是逃学。如果你的孩子也有这些表现,那很有可能就是厌学了。
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